Que repites una y otra vez

¿Qué repites una y otra vez? ¿Has pensado que aquello que repites una y otra vez pasa a ser parte de ti de tal manera que ya no necesitas pensar en ello para hacerlo nuevamente?

Se incorpora en ti y pasa a ser parte de tu vida… pasa a ser la forma en que vives tu vida… Entonces… ¿Qué piensas de ti mismo una y otra vez… qué frases te repites… qué cosas te dices a ti mismo una y otra vez? ¿Qué repites una y otra vez de los demás? ¿De tu país? ¿del mundo? ¿Cuál es el mundo que estás construyendo en tu mente?

El éxito no necesariamente llegará a tu vida por un golpe de suerte, el éxito verdadero se construye a partir de las pequeñas cosas de cada día… de cómo los problemas los transformas en retos y cómo decides atravesarlos... tu vida es la suma de las pequeñas cosas de cada día… y si hoy decides verte y sentirte exitoso no habrá manera que no lo seas… porque ya lo estás siendo…

Hoy es un gran día… hoy es el mejor día… regálatelo… sólo por hoy regálate la oportunidad de no ver problemas en tu vida… hoy puedes elegir ver retos... y disfrutar la aventura de atravesarlos…

Escrito por  Héctor Mispireta Mercado

Me he vuelto invisible

Quiero comentarles desde hoy, los blogs favoritos que leo, uno de ellos es Emma Gunst el estupendo blog de mi amiga argentina Miriam Tessore, en realidad es un "poeblog" donde publica lo que escriben las mujeres de ayer,de hoy y de siempre.  Poesía, Narrativa y el estilo cálido de Miriam, hacen que escribamos nuestros comentarios con el cariño que corresponde a esa calidez y al gran corazón que tiene la editora.

Ultimamente un post que me llamó la atención fue un relato de autoría de la escritora argentina Luisa Valenzuela, extracto de su Antología de Cuentos "Generosos Inconvenientes" donde relata ese dificil equilibrio de las diferentes formas de Ser en que uno se convierte, ya sea porque reaccionamos a las circunstancias o porque elegimos la respuesta a los hechos.

Fotografia Berenika

"Me he vuelto invisible, y este hecho que parece tan útil no me sirve de nada. 

Por lo pronto, sólo tengo perseguidores internos que no necesitan verme, y la invisibilidad no me puede salvar de los golpes fortuitos o los tiros al aire. 

Así que la aparente ventaja de la invisibilidad me resulta más molesta que otra cosa: los mozos no me ven en los bares cuando me siento a una mesa y los amigos me cruzan por la calle con aire indiferente. 

Claro que mi verdadero problema no es la invisibilidad sino la mutancia. 

Sospecho que los cambios suelen realizarse en bocanadas, y es en estos instantes de verdadera mutación cuando desaparecemos por un rato del mundo de los vivos (es decir el de los piolas, el de aquellos que se aferran con las uñas a su magra posibilidad de ser visibles, conspicuos, evidentes, estridentes, sólidos). 

Y una mutación debe ser bienvenida, aunque nos borre de a ratos. Tenemos que aprender a ser incautos." 

Fotografia: Berenika

Este relato revela el flujo y reflujo del que gustaba cultivar la renombrada escritora argentina. 

A veces tenemos tendencia a ocultarnos (nos volvemos invisibles) como que deseamos no ver a ser humano alguno, no queremos interactuar salvo con nuestros propios pensamientos (los perseguidores internos) nos regodeamos en nuestro dialogo interno hasta el cansancio, hasta pisar la frontera de la locura estéril (en este estado de invisibilidad pocos son los que crean algo) que no sirve para nada, cuando mutamos nos damos cuenta que es ocioso estar invisibles, solos y aburridos...el problema es la mutancia o del cómo mutamos y es aquí donde la gente se muere de miedo, por eso Luisa recomienda "aprender a ser incautos" porque es la única manera de salir del pánico, de la parálisis, de la exagerada cautela de querer a toda costa que nos demuestren con certeza algo en qué o en quien creer...cuando lo único que necesitas es creer en ti mismo.

Video Musica La Voz Interior

Christina Aguilera "the voice within"

Niña no llores,
estaré aquí cuando tu mundo comience a caer;
niña, está bien,
tus lágrimas se secarán pronto serás libre para volar.
Cuando estás a salvo en tu habitación sueles soñar
con un lugar donde nada es más dificil de lo que parece,
nunca nadie quiere o se preocupa por explicar el dolor de corazón que la vida trae y lo que significa.

Cuando no haya nadie más mira dentro tuyo
como tu más vieja amiga confía en la voz interior
entonces encontrarás la fuerza que guiará tu camino
aprenderás a confiar en la voz interior.

Niña, no te escondas nunca cambiarás si solo escapas,
niña sólo aférrate fuerte pronto verás tu día más brillante;
ahora, en un mundo donde la inocencia es perdida rápidamente,
es tan dificil permanecer erguida en tu suelo cuando tienes tanto miedo,
nadie te da una mano para que te puedas aferrar,
cuando estés perdida afuera, mira adentro a tu alma.

Cuando no haya nadie más, mira dentro tuyo y
como tu más vieja amiga, solo confía en la voz interior,
entonces encontrarás la fuerza que guiará tu camino
aprenderás a confiar en la voz interior.

 La Vida es un viaje puede llevarte a donde sea que elijas ir,
siempre que estés aprendiendo
encontrarás todo lo que necesitarás saber -se fuerte- lo lograrás -aguanta- lo lograrás,
no lo abandones, porque nadie puede decirte lo que no puedes hacer,
nadie puede detenerte, estoy hablándote a ti:

Cuando no haya nadie más mira dentro  tuyo y
como tu más vieja amiga solo confía en la voz interior,
entonces encontrarás la fuerza que guiará tu camino
aprenderás a confiar en la voz interior.

Niña, no llores
estaré aquí cuando tu mundo comience a caer...

Confianza Total La Pelicula

Personas de distintos países, de distintas culturas, de diferentes contextos...se hacen las mismas preguntas...

¿Qué puedo hacer para no sentirme solo?

¿Qué puedo hacer para no tener miedo?

¿Cómo puedo ser más optimista cuando todo sale mal?

¿Cómo puedo tener más confianza y superar mis miedos?

¿Cómo puedo tener confianza total para hacer mis sueños realidad?

¿Qué soñarías hoy si supieras que no vas a fracasar?

¿Qué te está deteniendo?

¿Qué te animaría?

Confianza Total: Cómo superar el miedo con el poder del Amor

¿Cuántas veces has dicho? "No tengo dinero, ni tengo tiempo, no tengo suerte"

¿Cuántas veces has interpretado el papel de víctima?

A veces empezamos a recibir el mensaje "no eres lo suficientemente bueno"..."para cantar en el coro", "para aprender idioma extranjero", "para las matemáticas", "no eres tan bueno como tu hermano"...y cada vez que recibimos el mensaje "no eres lo suficientemente bueno" comenzamos a perder la confianza. 

El Miedo interfiere

Luego cuando estás nuevamente frente a ti y escuchas la voz del desafío que te dice:  "no llegarás allí", "no lo lograrás", "no estarán interesados en ti", "deja de soñar, se realista"....¿qué dice la voz del amor?...

Se realista, planifica un milagro

¿Tu cómo haces para vivir en el paradigma del amor? Enfatizando tus fortalezas, enfocándote en tus logros, enfocándote en tus sueños...¿estás enfocándote en tu sombra o en tu luz?, ¿estás llevando la cuenta de tus errores o de tus aciertos?, ¿porqué dejamos de creer en nuestros sueños?, ¿cómo podemos volver a creer en nuestros sueños?...Ten confianza total en el poder del amor, abre tu corazón y deja que el sueño para tu vida venga de tu interior, tu eres el soñador, tu eres el artista ¿qué sueño quieres pintar?, ¿qué obra quieres soñar?

Confianza Total, un film que te inspira a vivir tus sueños

Pensamiento de Graduacion Debate Interno

Todos estamos librando un debate interno entre nuestras voces que parecen iniciar una batalla dialogal, todo comienza con una negación,  "no eres suficientemente bueno" o "no eres inteligente" o también con una pregunta, ¿estaré tomando la decisión correcta? o ¿porqué estoy haciendo esto? al final una de ellas prevalece, como en la película El Informador (Boiler Room) , que trata de un joven que recibe una oferta para trabajar como agente de bolsa en una compañía intermediaria de Wall Street, cuando Jim Young representado por Ben Affleck dice: "No existen visitas sin ventas. En cada visita hay una venta: le vendes algo al cliente o el te vende una razón por la que no puede comprar. En cualquier caso hay una venta. La pregunta es: ¿quien la cerrará tu o él?" .

Este mensaje es poderoso, especialmente las visitas con venta que te haces a ti mismo. Te vendes la razón por la que tomarás acción o te vendes la razón por la que no lo harás. En cualquier caso siempre hay una venta. La pregunta es: ¿qué parte de ti la cerrará, el ganador o el perdedor? ¿cuánto permito triunfar al perdedor y cuanto al ganador? El éxito reside en la capacidad para ganar ese debate.