Hola
Bienvenid@
al Pensamiento de Hoy en contexto de Coaching
Las
decisiones que tomamos todos los días
"Es
en los momentos de decisión en que tu destino se está formando."
Anthony
Robbins
¿Cuántas decisiones importantes
has hecho en tu vida?
Si hicieras una lista de ellos
¿cuántas crees que pondrías en la lista?
Cuando se explora la realidad, la mayoría de la gente lista cosas como:
la elección de una escuela, la elección de un compañero de la vida, la elección
de una carrera, la elección de una casa, la elección de un auto, la elección de
amigos, etc .. Cosas que solemos pensar en que vale la pena detenerse y
analizarlo, tal vez una y otra vez.
Sin embargo, a veces no vemos que
en nuestra vida existen millones de opciones aparentemente insignificantes...
pero ¿son realmente insignificantes?
El hecho es que hacemos en
promedio... a veces cientos de miles de decisiones cada día. Si dudas de los números, te invito a empezar a
contar tus decisiones tan pronto como despiertes por la mañana. Es en serio,
aún cuando te parezca obvia la decisión que tomes.
¿Te levantas cuando suena la alarma
del reloj o presionas el botón de repetición? Si se pulsa el botón de
repetición una vez, ¿lo pusiste de nuevo o sencillamente lo apagaste? Si es
así, ¿cuántas veces? ¿te cepillas los dientes antes o después del desayuno, o
ambos? ¿Qué tienes para el desayuno? Si tienes cereales, ¿qué tipo? ¿viertes la
leche sobre él o lo comes seco? ¿comes pan con mantequilla o tostadas? Tal vez
tomes jugo o simplemente tan sólo un café...o ¿no tienes tiempo para tomar
desayuno y sales con la prisa de llegar a tiempo al trabajo?
La vida es una serie constante y
sin fin de decisiones y la mayoría de ellos son tan importantes de lo que nos
imaginamos que podría ser.
Cada una de las miles de
decisiones aparentemente insignificantes pueden tener un impacto importante en
tu vida, pueden desencadenar una serie de eventos que si tomamos conciencia de
ellos, nos damos cuenta que nada es casualidad. Sin embargo, estas decisiones se
toman estimuladas por un paradigma.
Adoptamos decisiones diariamente
teniendo como telón de fondo una creencia o un paradigma. Vivimos entre dos
paradigmas que mueven al mundo. Son como los cristales a través de los cuales
miramos la vida. Cristales que tiñen nuestra percepción y nuestra experiencia,
pues realmente, tal como expresó Albert Einstein, “todos tenemos dos
elecciones, estar llenos de miedo o llenos de amor” .
¿Cómo saber en qué paradigma
vivimos la mayor parte de nuestro tiempo?
Observa tus actitudes y los
resultados que estás obteniendo en tu vida. Mira el siguiente cuadro elaborado
por Verónica de Andrés en su magnífico libro Confianza Total:
AMOR
|
MIEDO
|
FLEXIBILIDAD
|
RIGIDEZ
|
MOTIVACION
|
DESMOTIVACION
|
OPTIMISMO
|
PESIMISMO
|
EXCELENCIA
|
PERFECCIONISMO
|
ESFUERZO
|
SACRIFICIO
|
PERDON
|
RESENTIMIENTO
|
PAZ INTERIOR
|
VIOLENCIA
|
CONFIANZA
|
FALTA DE CONFIANZA
|
Tu elijes en cual paradigma quieres
vivir. La cuestión es que siempre, uno puede elegir entre refugiarse en lo
seguro o avanzar y crecer. El crecer debe ser elegido una y otra vez. El miedo
debe ser superado una y otra vez.
No olvides, la última de las libertades humanas es elegir la actitud adecuada en cualquier circunstancia.
